アラフォー美容

ほうれい線は加齢が原因?老け顔アラフォーの私ができる効果的な対策とは?

どうもこんにちは

深く刻まれたほうれい線に悩むアラフォーまめです(自虐・哀)

みなさま

ほうれい線ってご存知ですか?

にゃん

ああ、口の横にある2つのシワの事にゃん?

そう。

私もそう思っていました。

でも、実際に自分がアラフォーになって感じる事は

『これは、シワではない!』という事。

しかも、

シワでないから、どう対処してよいかわからない!

という事。

 

ぶっちゃけ『老け顔に』困ってます。。。

 

この記事でわかる事

ほうれい線の原因について確認した上でほうれい線の対策方法などご紹介していきます。

ぜひ参考にしてみて下さいね。

 

老け顔に見える一番の原因は『ほうれい線』

まずほうれい線とは何なのか、確認してみましょう。

ほうれい線とは『頬と口周りの境界線』のこと

ほうれい線って顔にあるシワ

だと思っていませんか?

でも。

実際に私の顔に、シワらしきものは見当たりません。

実は若くても、としをとっても、

誰にでも『ほうれい線』はあります。

 

実はほうれい線とは

頬と口周りの境界線

の事なんです。

 

ほうれい線の原因は頬のたるみ

年を取るとシワのように見えるのは、

加齢とともに頬がたるみ、肉が下におちるので、頬と口周りの境界線が深く見えてしまうためなのです。

頬がたるんでしまうのは加齢以外にも

  • 表情筋肉のおとろえ
  • 肌の乾燥
  • 血行不良
  • ストレス
  • 喫煙

など様々考えられます。

 

これらは若いころは

何にもしないで

なんとかなった。

 

でも

アラフォーになった今は

きちんとケアをしないとどうにもならない

それが現実です。。。

 

ほうれい線の対策は『ほほのたるみ改善』がポイント!

 

老け顔に見える→ほうれい線がくっきり深い→ほほのたるみが原因

そう

ほほのたるみをなんとかすれば、老け顔を防げるのです。

 

では、

ほほのたるみを防ぐおすすめの3つの方法をご案内します。

 

自分で出来るほうれい線対策3つ

まずは、とにかくすぐできるほうれい線対策を3つ確認してみます。

その1・表情筋をきたえる

普段からたくさん話す人と言うのは、普段から表情筋肉を使っているという事になります。

この表情筋をきたえれば頬のハリがアップし、ほうれい線対策になります。

もし普段、あまりしゃべる機会のない人は、自分で意識して表情筋を動かしてみましょう

あいうえお体操

口を大きくあけて、「あーいーうーえーおー」と発音する

→顔から首が動いている事を意識します。

5回×3セット

その2・肌のハリをアップさせる

ハリをアップさせるには、コラーゲンをとり入れる事が必須。

コラーゲンを生成するには、ビタミンCも必要です。

肌ハリアップ食品

  • 鮭×2切れ
  • キウイ×2個

夜食べる

出典:世界一受けたい授業(放送は2013年10月12日)東京警察病院の澤田彰史先生 より

この組み合わせの限りではありませんが

コラーゲン×ビタミンC

を上手に取り入れるのがコツだと言えます。

 

その3・細胞を活性化させる

細胞は『ターンオーバー』といって、常に生まれ変わっています。

このターンオーバーが正常に繰り返されていると、

細胞は肌の弾力やハリを生み出します。

ターンオーバー促進方法

  • 良く寝る(午後10時から午前2時)
  • ビタミンをとる
  • スキンケアをしっかり行う(洗顔から保湿まで)
  • 喫煙をやめる

プロにお願いするほうれい線対策3つ

 

  • 気付くのが遅すぎた
  • どうにもならないほどたるんだ

 

自分で出来るリフトアップ方法をやってもほうれい線が目立っている時。

 

アラフォーまめ

『このまま、おばさんでいいや・・・』

と、あきらめたくなります。

 

・・・・・

 

やっぱ、なんとかあがきたい。

 

アラフォーまめ

やれる事やってみよう。。。

ここからはプロの力を借りて行う、ほうれい線対策3つを紹介します。

 

その1.小顔&エイジングケアのエステ

フェイシャルエステ

表情筋をほぐして、美容液を肌の奥まで浸透させます。

まずは

今まで凝り固まった老け顔を、

エステによって強制的にリセット!

それから日々のケアを自分で習慣にしてみてはどうでしょう?

 

そうは言っても。

『フェイシャルエステに行くのは何だか面倒・・・』

という気持ち、わかります。

 

私も何かのついでじゃなきゃ、正直めんどうです。

 

で、

台湾旅行に行ったとき、旅のついでにフェイシャルエステをしてみました。

 

まぢで・・・

アラフォーまめ

『フェイシャルエステって、こ~~~んなに気持ちいいの!??』

と、ビックリ。

 

顔にたまっている乳酸や老廃物を丁寧にマッサージ

リンパにのって丁寧に顔の形をととのえたら、入念に肌のお手入れ。

どんどん化粧水が肌に入っていくのがわかります。

 

施術が終わったあとの私の顔は

・ブルドッグ

・むきタマゴ(ハンプティダンプテイではありません)

 

お肌がぷるんとしたんです!

 

毎回通うのはムリだとしても、

アラフォーまめ

こんなに効果があるのなら、またきたい!

と思いました。

その2.フェイスアップ化粧品

ほうれい線にきく専用クリーム

ぬるだけで解決! 

なんて、ちょっと効果を疑っちゃいますよね・・。

 

なので、

「使ってみないことには信じられない!」

と思って、

ほうれい線専用の化粧品はないか?探してみました。

 

そしてこの、ディアフルランを発見しました。

ディアフルラン

このクリーム

ほうれい線に直接効きません・・・

というより、

顔全体の肌の張りが良くなったんです。

 

どういう事かというと

ほうれい線にピンポイントで効くというより

お肌の張りが出て、結果、ほうれい線んが目立たなくなった

というのが正しかったのです。

※効果には個人差があり、あくまで個人の感想です

 

7日間使ってみて

  • 肌にハリがでた
  • 肌がもっちりした質感になった
  • 顔全体的にみずみずしい感じがする

わたしの場合、日々の怠惰なケアのせいか

よりこれらの効果を早く実感してしまいました^^;

 

ディアフルランの詳しい解説は公式ホームページへ→こちら

 

その3・フェイスアップできる美容器具

ドライヤー

 

 

 

おやおや。

ドライヤーでフェイスアップできるとか、

まちがっちゃった!

 

いいえ。

これは、間違いではありません。

 

ある日、行きつけの美容室で、美容師さんにおすすめされました。

もちろん『髪に良い製品として』です。

 

普通のドライヤーだと髪が痛むけど、

このドライヤーは使うたびに髪がうるおって、髪質がかわってくる

と言うのです。

 

アラフォーまめ

ふんふん。

よくある、イオンドライヤーとか

昔からあるやつだな。

 

と思って聞いていたら

これお肌にも良いんですよ~

特に、まめさん位の年代の人へリフトアップ効果ありなんです

アラフォーまめ

なに?

ドライヤーがリフトアップさせるってどういう事??

 

ようは

特殊セラミックスが装着されていて、そのセラミックスが発生させる冷風を顔に直接あてると、素肌のキメが整う・潤いが増し、フェイスアップする。

美容機器としても使えるドライヤー

だというんです。

 

そのドライヤーを使って、美容師さんが髪を乾かしてくれました。

 

確かに

アラフォーまめ

指通りがいつもと違う・・・

もちろん顔にもた~~っぷり冷風をあてて頂きました。

 

これは

普通に気持ちいい

顔にあたる風がここちよかったです☆

 

髪をかわかしながら、顔のリフトアップができる

  • エステはちょっと行くのにめんどくさい
  • 化粧品はすでに愛用品があって変えたくない

めんどくさがり屋のわたしには、とっても魅力的に感じました。

 

でも、ちょっとお値段が高め・・・

びる

高いよ!!

でも

1年間で使うとしても1日あたり156円だし、

エステ1回で15,000円使ったりすることを考えると、お得かな?と感じました。

 

メリットは

髪の毛をかわかすついでに、リフトアップ

なんといっても、毎日絶対髪を乾かすので

毎日リフトアップを習慣にできる事 が魅力

もちろん

髪のケアもできる(そちらが本来のメリットですが 笑)

 

アラフォーまめ

『ついで』って魅力的^^

ほうれい線対策は肌のハリがポイント

 

ほうれい線を何とかしたい

と思って色々調べてみましたが、

やっぱり老け顔には

きちんとした対策が必要なんだと思いました。

 

エイジングケアは毎日行ってこそ効果があるもの。

手軽、簡単、習慣にする

という事が大事なんですね。

アラフォーまめ

でも、なんだかどの方法もメンドクサイ・・・

そこで、もっとほうれい線対策で何かないか探してみたところ、

ありました。

それは

ほうれい線に直接貼るシートです。

びる

ほうれい線に貼るの??

 

1か月使ってみた結果と記事はこちら^^

 

結果はいかに!?

んじゃ、またね~^^

ABOUT ME
アラフォーまめ
アラフォー39歳で結婚、41歳で双子を出産しました。アラフォー生活ど真ん中で、同じ『庶民アラフォーさん』のお役に立つ記事を更新しています^^